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标题: 丰富的食材搭配,稠浓鲜美素味汤,秋季多喝身体棒,增强免疫好体质 [打印本页]

作者: 快乐生活    时间: 2020-10-18 05:43
标题: 丰富的食材搭配,稠浓鲜美素味汤,秋季多喝身体棒,增强免疫好体质
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video: https://mp.weixin.qq.com/mp/readtemplate?t=pages/video_player_tmpl&action=mpvideo&auto=0&vid=wxv_1564335104242614275

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主料:黑木耳、鸡蛋、香菇、西红柿、胡萝卜、素肠、豆腐、香菜

辅料:生抽、胡椒粉、盐

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黑木耳切丝,香菇切片,胡萝卜切丝

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素肠切丝,豆腐切丝,香菜切段

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西红柿开水烫后去皮,切成小块

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热油爆香姜末,下西红柿翻炒出汁

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加水煮开后,放入素肠丝、豆腐丝、香菇、木耳丝、胡萝卜片

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煮开加生抽、胡椒粉、盐,煮到粘稠后加水淀粉增浓

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再次煮开后加蛋液搅拌,撒芹菜出锅

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如此丰富的食材搭配,煮成一碗稠浓鲜美素味汤,出锅就被喝完。秋季多喝身体棒,快来试试哦

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原作者:茹素人生  原文地址




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